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Über mich

Mein Name ist Petra Hof.

Ich bin Seins-Potenzial-Coach und Tantra-Yoga-Lehrerin.

Es freut mich, dass Du auf mich aufmerksam geworden bist.

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Ich bin 1966 in Bönen geboren und wollte als Kind schon Erzieherin werden.

Als sehr lebendiges, fantasiereiches, hochsensibles und hellsichtiges Mädchen habe ich schon früh bemerkt, dass meine Eltern mit diesen Gaben überfordert waren und ich fühlte mich oft unverstanden und allein.

Später erlernte ich den Beruf der Erzieherin, denn dort konnte ich meine Gaben hervorragend einsetzen und ich habe diesen Beruf immer mit viel Leidenschaft und Herzblut ausgeübt. Dabei hatte ich besonderes Verständnis für die besonderen Kinder. Ich liebe es, mit Menschen und in Gruppen zu arbeiten und empfinde es immer wieder erfrischend mitzuerleben, wie sich Kinder spielerisch weiterentwickeln.

In meiner Jugend machte ich sehr schmerzhafte Erfahrungen mit dem Tod zweier mir nahestehender Menschen. Dies hat mich körperlich stark aus dem Gleichgewicht gebracht, zumal ich deren Tod vorausgesehen habe und nicht die notwendige Unterstützung bei der Verarbeitung bekam.

Meine Überlebensstrategie war stets, mich in andere Menschen hineinzuversetzen und zu spüren, was sie brauchen. Dabei habe ich nicht gelernt, bei mir zu bleiben und mich selbst zu fühlen.

1991 heiratete ich meinen Mann und Seelenpartner Andreas und 1998 erblickte unsere Tochter das Licht der Welt.

Nach der Geburt unserer Tochter zeigte mir mein weiser Körper immer wieder, dass es in mir Themen gab, die mich in meiner Kindheit und Jugend sehr verletzt haben. Ich hielt dieses kleine Mädchen auf dem Arm und spürte genau, dass sie etwas von mir brauchte, was ich ihr zu diesem Zeitpunkt nicht geben konnte - nämlich innere Sicherheit und Sich-gehalten-fühlen. Deshalb machte ich mich auf den Weg, meine Verletzungen zu heilen.

Es ist bis heute ein sehr spannender und vielseitiger Weg, denn ich fand dabei so viele spannende und inspirierende Fort- und Weiterbildungen, die mein Leben sehr bereichert haben.    

2003 absolvierte ich gemeinsam mit meinem Mann die Ausbildung zur Tantra-Yoga-Lehrerin und wir begannen, das Leben mit anderen Augen zu sehen. Wir konnten in dieser Ausbildung beide tiefe Verletzungen heilen und sind unendlich dankbar dafür, weil wir als Paar und Eltern viel daraus gelernt haben.

Ich lernte, wie verschüttete Emotionen und seelische Verletzungen den Körper und das Leben beeinflussen und wie Heilung möglich wird, wenn man Körper, Seele und Geist wieder in Einklang bringt.

Da ich meine wunderbaren Erfahrungen gern an andere interessierte Menschen weitergebe, arbeite ich seit 2004 als selbstständige Yogalehrerin.

Auch diesen Beruf übe ich mit Herzblut und Begeisterung aus, weil es mir Freude macht, mich gemeinsam mit anderen Menschen weiterzuentwickeln. 2005 folgte meine Ausbildung zur Entspannungstrainerin. In meinen Yogakursen beziehe ich immer wieder neue Erkenntnisse und eigene Erfahrungen mit ein.

Weiterentwicklung ist ein Prozess, der bekanntlich nie endet und so entdeckte ich 2021 die Ausbildung zum Seins- und Potenzialcoach. Diese Ausbildung war für mich unfassbar spannend und hat mir gezeigt, wie viel einfacher es ist zu mir selbst zu stehen, wenn ich weiß, welche Potenziale ich mitbringe. Ich habe gelernt mich so anzunehmen, wie ich wirklich bin, ohne mich zu verbiegen. Interessanterweise lerne ich mich selbst seit dieser tiefgehenden Ausbildung jeden Tag aufs Neue kennen und bin beeindruckt, wie facettenreich mein innerstes Selbst ist.

Diese spannenden Erfahrungen teile ich gern mit Dir und begleite und unterstütze Dich auf Deiner Reise der Selbsterkenntnis und der Körpererfahrungen.

Ich freue mich auf Dich!

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Ausbildungen

1986

2003

2005

2021

Ausbildung zur Erzieherin an der Märkischen Berufsschule in Unna

Ausbildung zur Tantra-Yoga-Lehrerin FTY bei Erospirit in Bad Honnef

Ausbildung zur Entspannungstrainerin an der Paracelsus Heilpraktiker Schule in Karlsruhe

Ausbildung zum Seins- und Potenzialcoach

Ich bin ausgebildet und fortgebildet in

  • Hatha Yoga, Tao Yoga, Fuß Yoga, Hormon Yoga

  • Yoga-Massage

  • Energiearbeit

  • Körperarbeit

  • Emotional Training

  • Meditationstechniken

  • Autogenem Training

  • Progressiver Muskelentspannung

  • Kinesiologischem Testen

  • Klangmassage nach Peter Hess

  • Alphasynapsen Programmierung

  • Tierkommunikation

  • Seins- und Potenzial-Coaching

  • TRE – Neurogenes Zittern

  • Traumasensibles Yoga

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